🌞棒・ボール・ストレッチ体操🌞

今日は最高気温18度になる予報ですね🌞

気持ちのいい気候ですね❣体操をしっかりして一日を始めましょう🎵

まずは、ストレッチをしていきます☺

皆さま真剣な表情で取り組まれました🎵

ストレッチで身体をほぐしてから体操すると効果的ですね

棒体操❣

ボール体操🥎

後出し脳トレじゃんけん✊✌✋

まずは、私に勝ってくださ～い☺

水分と体操と社会交流❣とっても大事ですね🎵

午後は笑顔いっぱいでお話会を楽しみましょうね💛