朝の機能訓練💪

皆さま、運動が大好き☆

私(投稿者)は、運動型デイサービス出身💪

得意分野は機能訓練です♪

バリエーションはた~くさんあるのですが、

棒体操と楽器をミックスした体操が皆さま得意♬

音楽と体がリンクするのでしょうね

今日の体操ミュージックは、ノリノリの秋ジャズ(^^♪

レオ君も興味津々🐶

棒は縦に~腕は横に~♬

ラストは楽器でリズムを取りながら棒をゆらゆらバランス運動~

皆さんノリノリですね~♬

体操と音楽は元気の源❣❣❣

あとは一日10回の大笑いして、ハツラツと日々を過ごしましょう(⋈◍>◡<◍)。✧♡