🥎ボール体操、棒体操してみた🥎

本日の体操メニュー❣❣❣

ボール体操、棒体操、ストレッチに参加していただけました♬💗💗💗

身体を動かすって気持ちいいですね❣❣元気ハツラツ💓

お隣さんにボールを回して身体のストレッチ♬

仕上げに深呼吸で整えましょう☺

体操の流れから、リズム体操に発展（（笑））♬　臨機応変、職員は皆さんの意向に即対応💗

体操でメリハリを作って、今日も一日楽しく過ごしましょうね♬💗💗💗

水分はとっても大事です❣❣❣

しっかりと水分摂取しましょうね🍹